令和３年 皇紀2681年 そして干支は辛丑(かのとうし)
明けましておめでとうございます。
久しぶりに街全体が静かな空気感で始まったお正月。
お天気も良かったので、富士山が見える場所までドライブに行ってきました。
今年は雪雲が頂上付近にかかっていたのと、お昼頃だったので「ばっちりきれい」という感じではなかったけれど、お正月に富士山を見ることで、一年のスタートを実感。
テレビやネットでLIVE映像を見るのも好きですが、遠くても自分の目で直接見るのってやっぱり違う。体感するというか、心の栄養になる気がします。
髪が生えてきた! でも、ウイッグを外すタイミングが難しいかも
抗がん剤治療が終わって、今年の春で1年を迎えます。
すっかり抜け落ちていた髪の毛もしっかり生えて来ました。
後頭部のうなじ近辺の毛髪の伸びが早くて、側面、頭頂部。そして前髪はなかなか伸びてこなくて最後でした。前頭部が遅かったのは、思うにウイッグをするときにかぶるネットのゴムのあたる部分が血行不良になるせいもあるのかな、と。
毛髪は血液から出来ているので、血流が滞ると髪の毛を作る栄養分が届きにくくなって抜毛、薄毛、脱毛の原因に結び付くらしいのです。
私はくせ毛なので、生えてきた毛髪はうなじ部分の髪はクルンクルンしていて、全体的にフサフサしてきていますが、脱毛する前はセミロングだっただけに、まだもう少しだけウイッグは手放せない状態。
せめて、ボブヘアくらいになってから自毛に戻そうかなと思いますが、その時にはヘアカラーもしたいし、縮毛矯正もしたい。しかし、発がん性成分の有無はどうなんだろう、あったらいやだなぁ･･･と、以前は気にも留めていなかったことに敏感になっている自分もいます。
多分、春に向けてウイッグを外す時期を模索するのが近々の課題となりそうです。
本当は嬉しいけど、ストレートのサラサラウイッグとさよならするのも、ちょっと寂しい。
複雑な感情が交錯する今日この頃です。
今年の目標は「あたりまえ」を見直すこと
いつものこと
いつもそうしていること
当たり前
慣れ親しんだこと
規則性
「それを続けている理由は?」
「以前はそれでよかったかも。でも、今でもそれでいいの?」
去年から気が付いたことも多いのですが、つねに自分に問いかけて見直しいくことを習慣化したいと思っています。
食生活、健康、住環境、仕事の取り組み方などなど、自分にとって快適で心地よい生活を送るためにも。
どうぞ今年もよろしくお願いいたします。
